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  展示窈窕好身材 APP助你塑形體

  “8月不減肥,穿衣徒傷悲”,雖然不至于如此,但為了窈窕的身姿,針對(duì)局部瘦身的APP格外受歡迎。

  以APP“麗人靚影——塑腿版”為例,其不僅可為用戶(hù)提供20個(gè)有效的塑腿動(dòng)作,還能根據(jù)個(gè)人情況,制訂簡(jiǎn)單、易操作的塑腿方案。

  當(dāng)然,除了運(yùn)動(dòng),“管住嘴”也必不可少。減肥APP“薄荷”就能幫助用戶(hù)控制飲食。用戶(hù)通過(guò)這款A(yù)PP非常清楚地知道自己一天攝入多少卡路里,同時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)軟件,來(lái)有效達(dá)到減肥目的。

  季節(jié)餐飲很頭疼自己動(dòng)手最健康

  高溫讓人食欲不振,吃什么都沒(méi)胃口。于是,“吃什么”成了每天讓人頭疼的問(wèn)題。一款名為“過(guò)日子”的APP能告訴你,吃哪些菜既健康營(yíng)養(yǎng)又消暑,詳細(xì)介紹各種蔬菜瓜果的特性、適合哪種體質(zhì)的人群以及烹飪方法?!昂枚共俗V”也是一款類(lèi)似的應(yīng)用,首頁(yè)推薦里有各種時(shí)令食材和食譜,輕松做出可口飯菜。美食過(guò)后,能有一杯健康清爽的冰品自然愜意,看看“豆果夏日冰品”吧,它提供各種誘人冰品的詳細(xì)做法以及食材清單,只要按步操作,就能DIY出各種媲美冷飲店的冰品。

  手機(jī)瞬間變電扇望扇止熱挺好玩

  大家都知道典故望梅止渴,如果在手機(jī)沒(méi)有外設(shè)的情況下給出一款風(fēng)扇APP,是否能達(dá)到網(wǎng)扇止熱效果呢?記者測(cè)試了一款名為“FanFresh”的電風(fēng)扇擬物APP,其主頁(yè)是一臺(tái)老式電風(fēng)扇,點(diǎn)擊開(kāi)關(guān),電扇就能轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),看著手機(jī)屏幕上快速轉(zhuǎn)動(dòng)的葉片,并想象涼風(fēng)襲來(lái),身體所感受到的溫度真的下降了。這其實(shí)是一種心理暗示,但相關(guān)研究證明:身體的動(dòng)作、姿勢(shì)和表情都能激發(fā)與目標(biāo)情緒相關(guān)的生理反應(yīng)。

  還有一款名叫“冥想定時(shí)器”的APP,能將這種望梅止渴的效應(yīng)發(fā)揮到最大。它能幫助人們進(jìn)入冥想狀態(tài),以達(dá)到“心靜自然涼”的效果。

  預(yù)防中暑很簡(jiǎn)單提醒喝水最重要

  眾所周知,防止中暑最重要的招數(shù)就是補(bǔ)充水分。工作繁忙的都市人經(jīng)常忘記或顧不上喝水,飲水提醒類(lèi)APP便應(yīng)運(yùn)而生。記者發(fā)現(xiàn),喝水寶、別忘喝水、喝水提醒、多喝水等軟件都會(huì)按點(diǎn)定時(shí)提醒用戶(hù)喝水,還能追蹤自己的喝水情況并在圖表和統(tǒng)計(jì)上進(jìn)行比較。

  游戲雖然易沉迷也能帶來(lái)涼爽感

  如果酷熱難耐,打開(kāi)一款冰天雪地的游戲,是否會(huì)讓你涼爽些呢?記者試驗(yàn),一款名為冰上守護(hù)者的手機(jī)游戲,光是看上去就已經(jīng)很涼爽了。該游戲背景是冰天雪地的南極,游戲過(guò)程中企鵝媽媽要吃雪糕積攢分?jǐn)?shù),這就更符合“降溫”的需求了。

  想降暑、解饞,還擔(dān)心發(fā)胖,那就試一試手機(jī)游戲GelatoMania吧。


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更新時(shí)間:2023年01月31日
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